So' SPIE Ladies - Einfach resilient

Ziel des Trainings:

Stell Dir vor, es ist wieder mal Krise und Du gehst recht gelassen damit um. Weil Du weißt: „so geht Krise“ und weil Du Dich stark und widerstandfähig fühlst. Du gerätst eben nicht in den Strudel von Hektik und Überforderung, sondern zapfst Deine inneren Resilienz-Quellen an und motivierst Dich. Analysierst, was zu tun ist, greifst zum passenden Tool und gehst resilient an Deine Arbeit in Verbindung mit Kolleg*innen, die sich vermutlich in einer ähnlichen Situation befinden. Das passende Handwerkszeug hierfür liefert Dir der Workshop Einfach resilient! der So’SPIE Ladies.

Inhalte des Trainings:

• Krisen und ihre Auswirkungen
• Veränderung und Anpassung vs. Eindeutigkeit und Sicherheit
• Strategie: Die tragenden Säulen der Resilienz
• Organisationale Resilienz, Erfolg und Fehlerkultur
• Die Bedeutung resilienter Selbstführung für den Unternehmenserfolg

• Zielorientierung & Triggerfrühwarnsystem
• Spotlight: Innere Stärken entdecken und nutzbar machen
• Mentale Gesundheit und Psychological Safety- robust durch schwierige Zeiten
• Selbstwirksam & achtsam: Der Umgang mit belastenden Gefühlen, zum Beispiel mangelnde Vorhersehbarkeit, Überflexibilität
• Unterstützungssysteme erkennen und aktivieren

• Erfahrungen und Erfolgserlebnisse konkret nutzen
• Die Bereitschaft für die Gegenwart & Networking
• Bestmögliche Alternativen entwickeln

Kosten: 950,- €

Trainer:in: Johanna Mittelmeier

Dauer:
Online
24.10.2023 - 09:00-16:00 Uhr
25.10.2023 - 09:00-16:00 Uhr
28.11.2023 - 10:00-12:00 Uhr
Für die erfolgreiche Teilnahme an diesem Training, ist jeder der genannten Termine verpflichtend.

Anmeldung unter: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=xIt9GL7Da06xO3MO0ru4vJ7Gq-egt6NAkBcj89PeWfRUMDBTTkE3RkNEUlVCVzRFUUJDUUs2OFY5UCQlQCN0PWcu